北京冰雪運動隊貫徹總局號召，開啟體能大練兵模式

近日，國(guo)家體(ti)育(yu)(yu)總局下達(da)(da)關于開(kai)展體(ti)能(neng)(neng)達(da)(da)標(biao)測試(shi)工(gong)作的通(tong)知(zhi)，根(gen)據體(ti)育(yu)(yu)總局、北(bei)京(jing)市(shi)體(ti)育(yu)(yu)局及冬運(yun)(yun)中(zhong)心要求，北(bei)京(jing)市(shi)冰雪運(yun)(yun)動隊(dui)擬定5月10日進行全(quan)項目(mu)體(ti)能(neng)(neng)測試(shi)。在此之(zhi)前，隊(dui)伍(wu)將嚴格執行體(ti)能(neng)(neng)訓練(lian)計劃，從理論到(dao)(dao)實(shi)踐全(quan)副(fu)武裝，迎接(jie)即(ji)將到(dao)(dao)來的測試(shi)。
4月29-30日，北京冰雪運動(dong)隊(dui)在世紀星國際冰雪體育中心籃(lan)球館(guan)集(ji)合(he)，展開(kai)體能(neng)訓練。參加訓練的有北京花樣滑(hua)(hua)冰、短道速(su)滑(hua)(hua)、速(su)度滑(hua)(hua)冰、冰壺等項目，各(ge)隊(dui)隊(dui)員(yuan)不論(lun)年齡大小、參賽組別高低，都以十分(fen)認真的態度投(tou)入到訓練當中。他們身上洋(yang)溢著熱血和激情，散發出(chu)追求更(geng)高、更(geng)快(kuai)、更(geng)強的體育精神。

4月30日晚，隊伍邀請了北京體育大學鮑克老(lao)師來為(wei)運(yun)動員(yuan)們授課(ke)，在(zai)體能訓練的基礎上(shang)，進一(yi)步(bu)充實理論知識(shi)。

鮑克老師為北京冰雪隊(dui)的運動員們開講

本(ben)次體能測(ce)試由(you)基礎體能、軀干穩定性(xing)(xing)和上下肢左右(you)側力量均衡性(xing)(xing)、板塊體能三(san)組(zu)構成，每組(zu)滿分(fen)100分(fen)，共300分(fen)。總分(fen)不低(di)于240分(fen)、且三組(zu)測試成績均不可低(di)于75分(fen)算達(da)標(biao)。北(bei)(bei)京(jing)(jing)冰雪運動(dong)隊(dui)嚴(yan)格按照(zhao)國(guo)家體育(yu)總局(ju)(ju)、北(bei)(bei)京(jing)(jing)市體育(yu)局(ju)(ju)及冬運中心的要求執行，在(zai)測(ce)試(shi)中任何人不得(de)搞特殊，一把尺子(zi)量到(dao)底。運動員們拼盡全力訓練(lian)，教練(lian)及其他工(gong)作(zuo)人員則為(wei)運動員們做好強有力的保障。

以下是北京冰雪運動隊(dui)體能訓練的部(bu)分(fen)場景圖：

北京女單選手安香怡（妮(ni)(ni)妮(ni)(ni)）在訓練中

北京雙人(ren)滑選手于小雨(yu)在(zai)訓練中(zhong)

北京速滑選手孫小涵在訓練中

小隊(dui)員們也不甘示弱，勇往直前！

教練(lian)悉心指導

領(ling)隊用心陪(pei)伴

更(geng)高！

更快(kuai)！

更(geng)強！